На зарядку выходи
На зарядку выходи,
На зарядку всех буди.
Все ребята говорят:
Физзарядка - друг, ребят!
Физкультурник - октябренок,
Набирайся - ка силенок.
Физзарядка по утрам
Не во вред - на пользу нам!

Мы поели, мы попили
Мы поели, мы попили,
Червячка мы заморили,
Мы пойдём, передохнём
И опять поесть придём!

Еду отменную всегда
Еду отменную всегда,
Готовят наши повара.
Вы нас избаловать хотите!
Готовить вкусно прекратите!

Съели кашу
Съели кашу,
Съели сыр,
Поваров благодарим!

Нет на свете прекраснее одежды
Нет на свете прекраснее одежды,
Чем бронза мускулов
И свежесть кожи.

Кто шагает с рюкзаками?
Кто шагает с рюкзаками?
Кто со скукой не знаком?
Кто отстал, не отставай.
Кто устал, не унывай!
Кто идти захочет с нами,
Нашу песню запевай